GridKids.id - Kids, apa saja yang kamu ketahui tentang natrium?
Pada artikel kali ini GridKids akan membahas mengenai pengertian dan fungsi penting natrium bagi tubuh, ya.
Natrium atau sodium adalah jenis mineral yang bisa ditemukan pada garam.
Sementara garam dikenal dengan nama sodium klorida dan menjadi sumber natrium terbanyak.
Secara umum, garam digunakan sebagai bumbu pelengkap masakan.
Dengan garam, suatu masakan akan menjadi lebih bercita rasa.
Selain itu, garam juga bisa dimanfaatkan sebagai pengawet makanan.
Bagi tubuh, natrium dalam garam juga memiliki beberapa manfaaat, lo.
Beberapa kandungan zatt di dalam garam memiliki fungsi penting pada jaringan tubuh.
Namun demikian, mengonsumsi terlalu banyak garam juga memberi dampak buruk bagi kesehatan.
Lantas, apa saja fungsi natrium sesungguhnya? Yuk, kita simak satu per satu.
Baca Juga: Tinggi Natrium, Ketahui 6 Dampak Sering Mengonsumsi Makanan Beku untuk Tubuh