Cairan ini bisa berfungsi untuk mengurangi pembengkakan dan membuang cairan kental untuk keluar dari jaringan tenggorokan, ya.
Tak hanya itu saja, air garam juga berfungsi sebagai antimikroba untuk membunuh dan mencegah perkembangan bakteri penyebab faringitis.
Untuk mendapatkan manfaat air garam cukup dengan siapkan satu gelas atau 236 mililiter air hangat yang dicampur dengan 1 sendok teh air garam dan diaduk hingga larut.
5. Madu
Madu termasuk obat herbal yang bisa meredakan radang tenggorokan.
Madu dikenal sebagai pemanis alami yang menyehatkan karena bersifat antimikroba, antioksidan, dan antiinflamasi.
Nah, madu juga bisa melawan berbagai jenis infeksi dan membantu mengurangi nyeri sehingga cukup efektif dalam mengobati peradangan, termasuk tenggorokan.
Untuk meredakan radang tenggorokan dengan madu cukup dikonsumsi dengan air putih hangat, cuka sari apel, dan rempah-rempah.
Berikut ini merupakan makanan yang perlu dihindari saat radang tenggorokan, yakni:
1. Makanan pedas, seperti pala, lada, sambal, dan cengkeh.
2. Makanan yang digoreng seperti gorengan.
Baca Juga: Hati-Hati, Kenali Penyebab Tenggorokan Sakit di Malam Hari, Salah Satunya Bisa Disebabkan GERD
3. Makanan terlalu panas, dingin, dan bertekstur kering.
4. Minuman bersoda.
Itulah informasi tentang obat herbal yang bisa meredakan radang tenggorokan.
(Penulis: Dinno Baskoro)
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.