GridKids.id - Pada pembahasan materi PJOK kelas 5 SD kali ini, kita akan belajar tentang variasi gerak dasar lokomotor, nonlomomotor, dan manipulatif dalam pencak silat.
Di dalam materinya, kamu diminta untuk mempraktikkan bagaimana variasi ketiga gerakan dasar tersebut.
Agar lebih paham lagi, kita simak variasi gerak dasar lokomotor, nonlomomotor, dan manipulatif dalam pencak silat.
Pencak silat merupakan salah satu jenis olahraga yang memiliki gerakan dasar lokomotor atau gerak langkah lurus.
Sama halnya dengan cabang olahraga lain, pencak silat juga memiliki variasi gerak dasar lomomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.
Yuk, kita simak penjelasannya berikut ini!
Gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif
- Gerak lokomotor merupakan gerakan berpindah tempat. Di dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergeram atau berpindah tempat.
Contohnya seperti berlari, melompat, dan memanjat.
- Gerak nonlokomotor adalah gerakan yang enggak disertai dengan perpindahan tempat yang berarti, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi, posisi tubuh tetap ada di tempatnya.
Contohnya adalah menggeleng, membungkuk, memutar, dan mengayun.
Baca Juga: 4 Kombinasi Gerak dalam Permainan Bola Basket, Materi PJOK Kelas 5 SD