Tahukah kamu? Mengonsumsi goji berry secara berlebihan ternyata bisa menurunkan tekanan darah atau hipotensi. Bagi seseorang yang sedang menjalani pengobatan tekanan darah tinggi mungkin bisa menjadi kabar baik.
Perlu diketahui goji berry bisa meningkatkan aksi obat yang menurunkan tekanan darah.
Sehingga bisa menyebabkan hipotensi atau tekanan tingkat tekanan darah menurun ke tingkat yang berbahaya.
Lantas bagaimana cara mengonsumsi goji berry agar aman bagi tubuh?
Kamu bisa mengonsumsi goji berry secara langsung atau mengolahnya menjadi jus atau mencampurnya ke dalam berbagai makanan, seperti oatmeal dan yogurt.
Di samping itu, goji berry juga bisa dikonsumsi dalam bentuk teh atau obat herbal.
Umumnya goji berry tersedia dalam bentuk buah yang sudah dikeringkan.
Sementara jika sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk menghindari efek samping yang bisa muncul.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.