GridKids.id - Pada pembahasan materi PJOK kelas 5 SD, kamu akan belajar tentang kombinasi gerak dasar dalam permainan bola kasti.
Di dalam materinya terdapat pertanyaan, bagaimana gerak dasar dalam permainan bola kasti?
Agar kamu dapat memahami isi materinya, bacalah penjelasannya secara saksama!
Apakah kamu pernah bermain bola kasti, Kids? Permainan ini dilakukan secara beregu dengan menggunakan gerakan lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.
Berikut adalah penjelasannya!
1. Gerak Dasar dalam Permainan Bola Kasti
a. Kombinasi dalam Melempar Bola
- Melempar Bola Mendatar dan Gerak Meluruskan Lengan
Gerak ini diawali dengan pemain memegang bola menggunakan tangan kanan. Kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang.
Lengan kanan lurus dari belakang ke depan. Pandangan mata ke arah sasaran dan lemparkan bola setinggi dada.
- Melempar Bola Lambung dan Meluruskan Lengan
Baca Juga: 3 Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi PJOK Kelas 5 SD