Find Us On Social Media :

3 Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Voli, Materi PJOK Kelas 5 SD

Kombinasi gerak dasar dalam permainan bola voli, materi PJOK kelas 5 SD.

Passing bawah bertujuan agar bola melambung dan memudahkan teman menerima atau memukul bola kembali.

Saat melakukan passing bawah, kamu harus memperkirakan kuatnya dorongan terhadap bola.

Ketika bola datang dengan kecepatan tinggi, berikan dorongan yang enggak terlalu keras agar bola tak melambung tinggi.

2. Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Passing Atas

Saat melakukan passing atas, kamu dapat mengombinasikan gerak nonlokomotor dan manipulatif.

Gerak nonlokomotor ditunjukkan dengan menekuk kaki dan mengayun lengan ke atas.

Gerak ini dilakukan tanpa berpindah tempat. Adapun gerak manipulatif dilakukan dengan mendorong bola ke atas depan.

3. Mempraktikkan Gerak Dasar Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Passing

Passing bawah dan passing atas dalam permainan bola voli mengombinasi kan gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.

Gerakan passing juga memerlukan konsentrasi dan koordinasi.

Baca Juga: Gerak Lokomotor, Non-lokomotor dan Manipulatif pada Sepak Bola, Kelas 6 SD