2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kids, tahukah kamu? Mengonsumsi air rendaman pare bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, lo.
Diketahui pare mengandung vitamin C yang tinggi, sehingga baik dikonsumsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Air rendaman pare bisa dikonsumsi saat cuaca dingin untuk mencegah tubuh terkena flu.
Pare memiliki rasa pahit dan mengandung antiinflamasi sehingga membantu penyandang kolesterol.
Mengonsumsi air rendaman pare bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Untuk mendapatkan khasiatnya, air rendaman pare bisa dikonsumsi setiap hari.
4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Pare termasuk makanan yang baik dikonsumsi saat diet.
Baca Juga: 6 Manfaat Mengonsumsi Pare, Salah Satunya Baik untuk Gula Darah