Memakai barang orang lain enggak disarankan, Kids. Hal ini dikarenakan bisa memicu penularan virus dan bakteri.
Sehingga memakai barang milik orang lain termasuk kebiasaan yang bisa merusak sistem kekebalan tubuh.
Barang-barang seperti handuk, pemotong kuku, bahkan sisir enggak boleh digunakan bersama karena bisa memicu penuralan bakteri.
3. Stres
Tak sedikit yang mengalami stres namun enggak menyadarinya.
Stres yang enggak segera diatasi bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh melemah karena terus-menerus menghadapi situasi penuh tekanan.
Sehingga sistem kekebalan tubuh mulai akan kehilangan kemampuan untuk melawan infeksi pada tubuh.
Untuk mengatasi stres bisa dengan meditasi atau yoga dan mulai mencoba hal-hal baru yang positif, Kids.
4. Malas gerak
Malas gerak atau mager ternyata bisa mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, lo.
Baca Juga: Cegah Sakit, Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh