Find Us On Social Media :

7 Cara Alami Menurunkan Demam, dari Kompres Hingga Mandi Air Hangat

Ada beberapa cara dan obat alami untuk menurunkan demam tanpa konsumsi obat.

Pastikan juga memantau suhu tubuh dengan termometer 1-2 jam sekali setelah kompres diberikan.

2. Konsumsi Sayur dan Buah

Sayur dan buah yang kaya kandungan air seperti melon, stroberi, dan semangka baik dikonsumsi untuk menurunkan demam.

Sedangkan sayuran yang baik dikonsumsi untuk menurunkan demam seperti mentimun, kembang kol, dan seledri.

3. Gunakan Gel Lidah Buaya

Lidah buaya adalah salah satu tanaman yang dianggap ampuh untuk menurunkan demam pada anak-anak.

Minuman gel lidah buaya atau gel lidah buaya yang dioleskan ke kulit anak yang sedang demam bisa memberikan sensasi dingin dan menyejukkan.

Baca Juga: Tak Hanya Sayur dan Buah, Berikut 6 Asupan Sehat yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari

4.  Minum Jahe Hangat

Jahe punya sifat antibakteri yang bisa membantu menurunkan demam atau panas anak secara alami.

Tak hanya itu, jahe hangat bisa membantu mengobati batuk dan mengatasi masalah pencernaan.