5 Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan yang Sayang Dilewatkan, Apa Saja?

GridKids.id - Daun sirih merupakan salah satu tanaman yang mudah ditemui di mana saja.

Namun, apakah kamu tahu manfaat daun sirih, Kids?

Yap, daun sirih memiliki segudang manfaat baik bagi kesehatan tubuh kita, lo.

Kita dapat mengolahnya dengan cara seperti menggulung daunnya untuk pengobatan mimisan, merebusnya hingga menggunakannya dalam bentuk minyak atsiri.

Daun sirih memiliki batang yang berkayu, bulat, berbuku-buku, beralur, dan berwarna hijau.

Daun sirih umumnya memiliki bentuk yang panjang dengan pangkalnya yang mirip jantung dan ujungnya meruncing.

5 Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan

1. Turunkan kolesterol

Kolesterol yang tinggi menjadi faktor pemicu penyakit jantung dan stroke.

Baca Juga: Hilangkan Karang Gigi Tak Sampai 1 Jam, Bermodalkan Tanaman di Belakang Rumah

Daun sirih ternyata dapat membantu menurunkan kolesterol total, trigiserida, dan low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat.

Daun sirih juga dapat membantu meningkatkan kadar high-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik.

2. Baik untuk kesehatan gigi dan mulut

Manfaat daun sirih yang cukup dikenal adalah dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Daun sirih diyakini dapat membantu mencegah terjadinya infeksi mulut serta membantu meredakan nyeri pada gigi yang sakit.

Selain itu, daun sirih juga dapat mengatasi pendarahan gusi.

3. Meredakan batuk

Rebusan air daun sirih yang dioleskan di dada dipercaya dapat membantu atasi sesak pada paru-paru.

Memiliki rasa yang hangat dan pedas, daun sirih dipecaya dapat mengatasi batuk berdahak jika dikonsumsi bersama madu.

Baca Juga: Enggak Perlu Mahal, Karang Gigi yang Menumpuk dapat Rontok dengan Daun Hijau Ini

4. Atasi infeksi pencernaan

Banyak penelitian yang menemukan bahwa manfaat daun sirih dapat membantu atasi masalah pencernaan karena infeksi.

Tak hanya itu, daun sirih dapat menghambat pembentukan luka di lambung, meninggalkan produksi lendir lambung serta kurangi volume sekresi asam lambung.

Fitokimia dan polifenol yang terkandung di dalam daun sirih memiliki sifat antioksidan dan anti-ulserogenik yang melindungi lapisan dalam usus terhadap racun dan iritasi lainnya.

5. Atasi mimisan

Salah satu manfaat daun sirih yang paling dikenal adalah untuk menghentikan pendarahan.

Salah satunya adalah untuk mengatasi kasus pendarahan hidung atau mimisan.

Untuk mengobati mimisan, kamu dapat mengambil selembar daun sirih, lalu gulung daun sambil ditekan-tekan agar minyaknya keluar.

Gunakan gulungan daun sirih tersebut untuk menyumbat hidung yang mimisan.

Baca Juga: Supaya Mendapatkan Manfaat Lebih, Ini 3 Cara Mengolah Daun Sirih untuk Pengobatan

Nah, itu dia 5 manfaat daun sirih bagi kesehatan yang sayang jika dilewatkan, salah satunya dapat menurunkan kolesterol.

-----