GridKids.id - Kualitas udara yang baik sangat penting untuk mendapatkan tubuh yang sehat.
Sebab, polusi udara bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Tak cuma kesehatan fisik, tapi juga masalah mental.
Sayangnya, kadang kita enggak menyadari hal ini, terutama karena kita enggak sadar kalau kualitas udara sedang buruk.
Padahal, polutan mikroskopis di udara bisa menyelinap melewati pertahanan tubuh kita.
Polutan ini lalu menembus jauh ke dalam sistem pernapasan dan peredaran darah, merusak paru-paru, jantung, dan otak.
Paling enggak ada 9 penyakit fisik yang bisa disebabkan pencemaran udara, mulai dari sesak napas, batuk, sampai kanker paru-paru.
Belum lagi, polutan ini juga bisa menyebabkan masalah mental.
Lalu, bagaimana tingkat polusi udara di suatu wilayah bisa berpengaruh pada kesehatan mental?
Baca Juga: 5 Cara Menjaga Kesehatan Pernapasan dari Polusi Udara, Salah Satunya Hemat Energi
Hubungan Polusi Udara dengan Kesehatan Mental
Para ahli juga meneliti dampak yang terjadi kalau seseorang tinggal di kota besar dengan kualitas udara yang buruk, misalnya Jakarta.
Ozon, partikel sampai zat lain yang terdapat pada polusi udara bisa berkontribusi memicu peradangan tingkat tinggi di dalam tubuh.