GridKids.id - Aromaterapi atau minyak esensial merupakan wewangian yang berasal dari ekstrak bunga, daun, dan akar, atau percampurannya.
Tahu enggak? Aromaterapi sudah digunakan sejak ribuan tahun lalu sebagai obat untuk meningkatkan kesehatan fisik dan emosional, Kids.
Minyak alami yang diekstrak dari tumbuhan bertujuan meningkatkan kesehatan fisik maupun psikis.
Di samping itu, aromaterapi dipercaya sebagai penyembuh alami yang bisa berfungsi sebagai anti bakteri, antiradang, dan memberikan efek antinyeri.
Semenjak pandemi COVID-19, aromaterapi dicari banyak orang.
Salah satu cara untuk mendapatkan aromaterapi adalah dengan menghirup minyak melalui hidung secara langsung atau dengan menggunakan diffuser.
Lantas, apa saja khasiat dari aromaterapi bagi kesehatan?
Yuk, simak informasi di bawah ini untuk mengetahui khasiat aromaterapi bagi kesehatan!
1. Mengobati Masalah Pernapasan
Baca Juga: Tak Hanya Digunakan untuk Aromaterapi, Ketahui 4 Khasiat Daun Pinus dan Efek Sampingnya
Salah satu khasiat aromaterapi adalah mampu mengobati masalah pernapasan.
Khasiat ini berasal dari antiseptik yang bisa membantu membersihkan udara dari kuman, bakteri, dan virus.