GridKids.id - Benarkah tidur dengan mata terbuka bisa membahayakan tubuh?
Kids, ada sebagian orang bisa tidur dengan mata terbuka.
Meski terlihat aneh, sebagian orang yang tidur dengan mata terbuka benar-benar tidur, lo.
Diketahui saat tertidur, kita enggak akan tahu apakah mata kita tertutup atau terbuka.
Nah, jika saat bangun mata terasa kering, lelah, dan gatal kemungkinan kamu tertidur dengan mata terbuka atau tertutup sebagian, Kids.
Dilansir dari hellosehat.com, tidur dengan mata terbuka sesekali bisa terjadi pada orang yang sehat.
Kondisi tidur dengan mata terbuka yang dialami sebagian orang enggak berbahaya namun bisa membuat mata rentan rusak.
Kondisi tidur dengan mata terbuka disebut dengan lagophthalmos.
Sementara, jika terjadi saat tidur malam maka disebut nocturnal lagophthalmos.
Baca Juga: Bisa Mengacaukan Waktu Tidur, Segera Hentikan 5 Kebiasaan Buruk Ini, Apa Saja?
Apakah aman jika tidur dengan mata terbuka?
Kelopak mata berfungsi untuk memberi penghalang dan akses air mata untuk membasahi permukaan mata.
Nah, pada air mata terdapat antibiotik alami yang membantu membunuh bakteri dan virus.
Di samping itu, air mata juga membantu menjaga area di sekitar mata agar tetap lembap.
Hal ini berfungsi menjaga sel-sel mata berfungsi dengan baik.
Mata akan akering dan merah di pagi harinya jika kelopak mata enggak tertutup saat tidur.
Kemungkinan besar mata akan mengalami iritasi dan bisa membahayakan penglihatan, seperti kerusakan pada kornea, ya.
Dilansir dari hellosehat.com, tidur dengan mata terbuka enggak berakibat serius pada tubuh.
Kamu bisa mengatasinya dengan menggunakan pelembap mata atau obat tetes mata.
Baca Juga: Dianggap Mujarab, Ketahui 3 Bahaya Mengonsumsi Obat Tidur Terus Menerus
Pastikan sesuai saran dan pengawasan dokter. Selain itu, kamu juga bisa tidur dengan menggunakan penutup mata.
Selain dikarenakan kondisi nocturnal lagophthalmos, berikut ini beberapa penyebab tidur dengan mata terbuka, yaitu:
1. kelopak mata pendek atau lemah
2. masalah saraf
3. obat penenang
4. keturunan
5. terbentuknya jaringan parut
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.