GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah minum teh calendula?
Calendula atau marigold merupakan salah satu jenis bunga yang bisa dijadikan minuman herbal.
Bunga calendula bisa disajikan sebagi teh. Teh calendula terbuat dari daun dan ekstrak bunganya.
Nah, untuk mendapatkan ekstraknya bunga dan daun calendula direndam dalam air mendidih.
Teh calendula merupakan obat tradisional dan digunakan sebagai salah satu bahan pengobatan alternatif karena bersifat terapeutik.
Diketahui, teh calendula memiliki raya yang sedikit pahit. Agar terasa manis, kamu bisa mengonsumsinya dengan menambahkan madu.
Yuk, kenali khasiat teh calendula bagi kesehatan, ya!
1. Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan
Khasiat minum teh calendula ialah bisa membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan.
Baca Juga: Meski Termasuk Minuman Sehat, Perlu Diketahui 4 Efek Samping Mengonsumsi Teh Kombucha
Untuk mendapatkan khasiatnya, kamu bisa minum teh calendula hangat di pagi, siang, dan malam hari secara rutin, ya.
Di samping itu, teh calendula juga bisa dimanfaatkan sebagai obat kumur.
Teh calendula bisa meredakan sakit tenggorokan dan menenangkan mulut saat batuk.
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Teh calendula memiliki sifat detoksifikasi yang baik untuk pencernaan, Kids.
Minum teh calendula bisa membantu membuang racun atau zat yang bisa membahayakan kesehatan.
Teh calendula juga berkhasiat untuk meredakan berbagai masalah pencernaan.
Mulai dari mulas, asam refluks, gangguan pencernaan, sakit perut, gastritis.
3. Mengatasi Kram Perut dan Sembelit
Baca Juga: Mengapa Teh Hijau Tak Boleh Diseduh dengan Air Mendidih? #AkuBacaAkuTahu
Teh calendula bisa mengatasi kram perut dan sembelit.
Khasiat ini sudah dibuktikan dalam penelitian di University Medical College di Pakistan.
Sehingga mengonsumsi ekstrak calendula bisa meredakan kontraksi otot perut dan bisa mengurangi kram serta sembelit.
4. Kaya Antioksidan
Terdapat kandungan antioksidan dalam teh calendula, seperti karotenoid, flavonoid, polifenol, dan triterpen.
Nah, antioksidan bisa menetralisir bahaya dari stres oksidatif dalam tubuh.
Enggak hanya itu saja, antioksidan dalam teh calendula juga bisa melindungi tubuh dari virus dan bakteri, lo.
Sifat antiinflamasi pada teh calendula bisa mengurangi peradangan yang disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk sindrom metabolik, obesitas, dan diabetes tipe 2.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.