GridKids.id - Kids, apakah kamu tahu makanan yang bahaya untuk jantung?
Yap, seperti yang kita tahu bahwa penyakit jantung adalah salah satu penyakit berisiko dan dapat menjadi penyebab kematian di seluruh dunia.
Penerapan pola makan yang enggak sehat juga bisa menjadi faktor yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Namun, beberapa orang juga masih belum mengetahui mengenai makanan apa saja yang dapat memicu penyakit berisiko ini.
Untuk itu, agar kita dapat terhindar dari penyakit jantung, berikut adalah beberapa jenis makanan yang berbahaya bagi jantung.
6 Makanan yang Bahaya untuk Jantung
1. Es krim
Es krim adalah salah satu jenis makanan yang mengandung tinggi gula, kalori, dan lemak jenuh yang harus dikontrol konsumsinya.
Mengonsumsi makanan dengan lemak dan gula tinggi dapat memicu peningkatan berat badan.
Baca Juga: Baik untuk Jantung dan Tulang, Penuhi Asupan Potasium dengan Konsumsi 5 Makanan Ini
Selain itu juga dapat meningkatkan trigliserida yang bisa memicu serangan jantung.