Paparan sinar matahari berpotensi merusak kulit kepala juga rambut, biasanya rambut akan tampak kusam dan enggak sehat jika terlalu lama berada di bawah sinar matahari tanpa pelindung apa pun.
5. Jadwalkan Perawatan dengan Masker Rambut
Selain sampo dan kondisioner, penggunaan masker rambut juga diperlukan untuk melengkapi perawatan rambut sehat, nih, Kids. Masker rambut bisa memastikan rambutmu terasa lembut, lembap, dan pastinya sehat.
6. Perhatikan Asupan Vitamin dan Mineral Tubuh
Kesehatan rambut bisa dijaga tak hanya dari perawatan luar tapi juga dari perawatan dari dalam tubuh, yaitu melalui asupan makanan dan minuman yang kaya nutrisi baik untuk rambut.
Beberapa kandungan yang baik untuk kesehatan rambut terkandung pada berbagai asupan yang kaya zat besi (daging), asam lemak omega-3 (ikan), vitamin A, B12, B16 (strawberry, sayuran hijau, kedelai, dan telur).
Rambut yang sehat adalah yang terjaga kelembapannya, untuk itulah perlu melakukan beberapa langkah perawatan rambut yang sudah dijelaskan diatas untuk memastikan rambut enggak kering dan lebih mudah diatur.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.