Penyandang liver atau penyakit hati harus menghindari makanan tinggi garam karena bisa memicu terjadinya fibrosis hati yang berujung pada sirosis hati.
Makanan tinggi garam ini conohnya makanan berpengawet, makanan cepat saji, dan segala jenis makanan kalengan.
2. Makanan tinggi gula
Makanan manis dan tinggi gula juga harus dihindari penyandang liver.
Hal ini karena makanan manis bisa menambah berat kerja organ liver. Selain itu, jenis makanan ini juga bisa menambah stres.
3. Makanan tinggi lemak
Makanan yang mengandung lemak contohnya jeroan, makanan cepat saji, santan, susu full cream, dan makanan yang digoreng dengan menggunakan minyak.
Baca Juga: Apa Penyebab dan Bahaya Hepatitis yang Menyerang Organ Hati Manusia?
Jenis makanan ini bisa membuat kerja hati menjadi lebih berat.
4. Makanan mengandung gas
Penyandang liver juga harus menghindari makanan yang mengandung gas seperti timun, nangka, ubi jalar, dan soda.