GridKids.id - Siapa nih, di antara kamu yang suka makan buah delima?
Buah yang banyak digemari ini cukup mudah ditemui dan sering diolah menjadi minuman sehat.
Delima memiliki rasa yang manis dan asam, sehingga cocok dijadikan sebagai makanan penutup.
Di balik rasanya yang menyegarkan, buah delima memiliki segudang khasiat yang baik bagi tubuh.
Yap, delima mengandung antioksidan tiga kali lebih tinggi dibanding dengan teh hijau, Kids.
Antioksidan memiliki peran yang sangat penting untuk tubuh kita.
Antioksidan berfungsi untuk melawan radikal bebas dan memberi antiinflamasi.
Lalu, apa saja khasiat dari buah delima yang baik untuk tubuh?
1. Meringankan Arthritis dan Nyeri Sendi
Baca Juga: Aman Dikonsumsi, Ini 5 Buah-buahan untuk Penyandang Asam Lambung
Buah delima memiliki efek antiinflamasi yang dapat mengatasi arthritis dan nyeri sendi. Ekstrak buah delima juga dapat menghalau enzim yang merusak sendi pada orang dengan osteoarthritis.
2. Menurunkan Risiko Kanker