GridKids.id - Kids, pastinya sudah enggak asing lagi dengan buah yang mengandung banyak air, yakni jambu air.
Jambu air memiliki nama latin Syzygium aqueum dan termasuk suku jambu-jambuan.
Jambu air diketahui bermula dari kawasan Indochina dan Indonesia. Kemudian menyebar ke Semenanjung Malaysia dan pulau-pulau di kawasan Pasifik, Kids.
Di Indonesia, buah jambu air sering dijadikan campuran rujak buah dan dikonsumsi secara langsung.
Buah yang mengandung banyak air ini memiliki rasa manis dan segar.
Selain itu, buah ini juga mengandung berbagai nutrisi yang melimpah, apa saja?
Nutrisi yang Terkandunga dalam Jambu Air
Manfaat jambu air bagi kesehatan tubuh berasal dari nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Di bawah ini merupakan beberapa nutrisi yang terdapat pada buah jambu air, antara lain:
Baca Juga: Segar dan Sering Dijadikan Asinan Buah, Inilah Manfaat Jambu Air yang Mudah Ditemukan
1. Air
2. Serat