2. Fraktur Stres
Dilansir dari health.grid.id, stres pada fraktur sering terjadi pada tulang tumit.
Hal ini dikarenakan adanya tekanan berulang setiap hari, Kids.
Untuk mengatasi sakit tumit karena fraktur stres cukup dengan mengatur pola makan dan istirahat yang cukup.
3. Artofi Bantalan Lemak
Saat berjalan ternyata kita memberikan tumpuan besar pada kaki. Sehingga pada akhirnya mengalami penurunan kemampuan.
Bantalan lemak yang menipis akan meningkatkan tekanan pada tumit. Tak heran jika tumit akan terasa sakit saat berjalan, ya.
Baca Juga: Meski Nyaman, Memakai Sandal Jepit Terlalu Sering Bisa Menimbulkan 5 Dampak Buruk Ini
Kamu bisa mengatasinya dengan mengompres menggunakan es batu atau obat anti peradangan untuk mengurangi rasa nyeri.
4. Radang Sendi
Salah satu penyebab tumit sakit saat berjalan adanya radang sendi, Kids.