Namun, apabila biji-bijian digiling, maka lapisan luar yang disebut endosperm dan lapisan dalamnya akan keluar.
Ini artinya, lebih dari 24 macam mineral, vitamin, serat dan zat gizi yang penting lainnya dalam biji-bijian akan terbuang dan hanya akan membebani tubuh.
Contoh spesifik biji-bijian yang telah diproses dan dapat menjadi makanan penyebab kanker, yakni tepung putih yang diproses, keripik kentang, mi yang dicampur bahan pengawet hingga popcorn microwave
Baca Juga: Coba Rutin Minum Air Rebusan Asam Jawa dan Rasakan 4 Khasiat Kesehatan Ini
4. Lemak dan minyak yang telah diproses
Lemak dan minyak dapat menjadi makanan penyebab kanker. Berikut hubungan sebab akibat antara keduanya:
1. Konsumsi lemak dan minyak secara berlebih dapat menekan sistem kekebalan tubuh dan meperhebat metastasis kanker.
2. Lemak dan minyak yang diproses dapat menghasilkan persenyawaan yang karsinogenik dan bisa mengakibatkan peradangan.
3. Lemak akan mengalirkan zat karsinogen dalam aliran darah..
4. Lemak dan minyak dapat memberikan kontribusi sekitar 40 persen kepada penambahan kalor.
5. Lemak dan minyak adalah kolesterol yang menyamar.
Nah untuk itu mulai hari ini kurangi konsumsi lemak yang masuk ke tubuh, agar sel kanker enggak dapat asupan makanan dan membuatnya kelaparan.