GridKids.id - Kids, pernahkah badanmu terasa sakit saat bangun tidur?
Tidur adalah salah satu cara tubuh untuk beristirahat dan membuat kita kembali merasa bugar.
Namun, tak jarang tubuh justru terasa sakit saat bangun tidur, meski sudah mendapat waktu tidur yang cukup.
Hal biasanya terjadi kalau hari sebelumnya, kita melakukan kegiatan berat. Misalnya olahraga.
Lalu, bagaimana dengan orang yang tak melakukan kegiatan berat, tapi masih merasa badannya pegal dan sakit saat bangun tidur?
Nah, ternyata penyebab hal tersebut enggak cuma karena olahraga atau kegiatan berat, nih.
Ada beberapa hal yang juga bisa menyebabkan badan terasa sakit saat bangun tidur.
Salah satunya, bisa jadi tanda masalah kesehatan pada tubuh.
Lalu, apa saja penyebab badan terasa sakit dan pegal saat bangun tidur? Inilah 5 di antaranya.
Baca Juga: Sering Mengalami Suara Serak Setelah Bangun Tidur? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
1. Infeksi Virus