Bukan Terlalu Banyak Minum, Ketahui 5 Penyebab Sering Buang Air Kecil Setelah Sahur

GridKids.id - Apakah kamu sering buang air kecil setelah sahur, Kids?

Sering buang air kecil biasanya disebabkan kebanyakan minum.

Namun, banyak orang yang lebih sering buang air kecil setelah sahur, lo.

Kebiasaan sering buang air kecil ini ada yang disebabkan oleh beberapa kondisi medis, lo.

Yuk, simak informasi di bawah ini mengenai penyebab buang air kecil setelah sahur, ya!

Penyebab Sering Buang Air Kecil setelah Sahur

1. Mengonsumsi Makanan atau Minuman Berkafein

Salah satu penyebab sering buang air kecil setelah sahur adalah mengonsumsi makanan atau minuman berkafein.

Hal ini menyebabkan dorongan untuk buang air kecil yang lebih tinggi.

Baca Juga: 5 Tips Ini Bisa Dicoba agar Enggak Mengantuk Setelah Sahur, Salah Satunya Olahraga Ringan

Kafein merupakan iritan kandung kemih sehingga saat kandung kemih teriritasi maka ia akan berkontraksi dan memberi dorongan untuk ke kamar mandi.

2. Udara yang Dingin

Kebanyakan orang bangun untuk sahur pada dini hari, Kids.

Nah, saat cuaca dingin bisa menyebabkan frekuensi lebih sering buang air kecil setelah sahur, lo.

Darah lebih banyak mengalir ke organ-organ vital tubuh saat cuaca dingin.

Sehingga lebih banyak limbah yang perlu dibuang melalui urine.

Hal inilah yang meningkatkan dorongan untuk buang air kecil setelah sahur.

3. Perubahan Pola Makan

Selain tidur, selama puasa pola makan dan konten urine juga mengalami beberapa perubahan.

Baca Juga: Bisa Datangkan Masalah Kesehatan, Ini 5 Dampak Minum Air Putih Terlalu Banyak saat Sahur

Pengeluaran urine akan menurun pada sore hari dan meningkat saat dini hari hingga sebelum jam 12 siang, Kids.

Banyaknya asupan air dari makanan dan minuman pada periode waktu dini hari akan membuat frekuensi buang air kecil lebih sering.

4. Kandung Kemih Terlalu Aktif

Overactive bladder atau kandung kemih terlalu aktif juga menyebabkan frekuensi buang air kecil lebih sering setelah sahur.

Selain itu juga ditandai keinginan buang air kecil yang tiba-tiba dan sering yang sulit dikendalikan.

Terkadang overactive bladder juga bisa disertai dengan mengompol.

5. Kondisi Medis

Beberapa kondisi media juga menjadi penyebab sering buang air kecil setelah sahur, lo.

Mulai dari diabetes, perubahan kalsium, anemia sel sabit, dasar panggul lemah, infeksi saluran kemih, dan pembesaran prostat.

Nah, sekarang sudah tahu, ya, apa saja penyebab sering buang air kecil setelah sahur.

-----