Akibatnya, ini bisa memengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala dan membuat kepala tegang yang memicu rasa sakit kepala yang menggaggu tidur malam.
2. Kerusakan Rambut
Kesehatan rambut akan terganggu jika kita memiliki kebiasaan tidur dengan rambut masih basah.
Bahaya kesehatan yang satu ini mungkin yang paling jelas terjadi.
Tidur dengan kondisi rambut basah akan membuat pori-pori kulit kepala dan helai rambut melemah karena rambut menjadi lembap semalaman.
Akibatnya, ini akan membuat rambut jadi mudah rontok dan rusak.
3. Infeksi Kulit Kepala
Bantal yang kita gunakan sehari-hari bisa menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri yang berasal dari keringat, kotoran, debu, sel-sel kulit mati, bahkan air liur kita.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Ini Ternyata Dapat Menyebabkan Rambut Bercabang, Sudah Tahu?
Pada saat kita tidur dengan rambut masih basah, kondisi basah akan menjadi tempat sempurna untuk bakteri berkembang biak.
Banyaknya bakteri akan meningkatkan risiko infeksi atau iritasi kulit kepala.
Bahkan, kondisi ini juga sangat mungkin menimbulkan infeksi jamur yang bisa muncul di kulit kepala dan kulit di sekitarnya.