Terlalu lama membaca di perangkat elektronik bisa menyebabkan sindrom penglihatan komputer (computer vision syndrome/CVS).
Kondisi ini akan menyebabkan mata mengalami iritasi, seperti mata merah, berair, dan terasa kering.
Jika kelelahan mata terus berlanjut, biasanya mata akan terasa berat dan kadang timbul juga gejala sakit kepala.
CVS disebabkan karena ketika fokus menatap layar perangkat elektronik terlalu lama frekuensi berkedip jadi menurun, hal itu diperburuk dengan pencahayaan yang salah.
Itulah beberapa dampak buruk punya kebiasaan membaca e-book terlalu lama.
Jadi, ketika kamu melakukan kegiatan membaca yang kamu gemari sekali pun harus tetap memastikan untuk enggak berlebihan supaya matamu tetap sehat, ya, Kids.
Baca Juga: Kenali Gejala Mata Lelah dan Tips Sederhana untuk Mengatasinya
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.