4. Mencegah Pilek
Pilek salah satu penyakit yang bisa menyerang tubuh.
Salah satu keunggulan bawang putih yang dikenal sejak dulu adalah mencegah pilek.
Berdasarkan studi, orang yang rutin mengonsumsi bawang putih, jarang terkena pilek dan lebih cepat sembuh jika terkena pilek.
Itulah sederet manfaat baik mengonsumsi bawang putih sebelum tidur.
Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, 5 Sayuran Ini Justru Jangan Dikonsumsi dalam Kondisi Mentah
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.