GridKids.id - Bawang putih adalah bumbu dapur yang banyak dipakai orang-orang.
Bahkan enggak jarang bawang putih dijadikan obat tradisional untuk beberapa penyakit.
Bawang putih mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh. Satu siung bawang putih mentah mengandung mangan, Vitamin C, selenium, kalsium, tembaga, hingga kalium.
Selain itu, bawang putih mentah mengandung allicin. Allicin adalah antibakteri pada bakteri
Selain itu bawang putih juga mengandung senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan, antibakteri, antikanker, dan antiradang.
Enggak heran ada banyak manfaat dari mengonsumsi bawang putih utuh.
Cobalah sebelum tidur mengonsumsi bawang putih, karena dapat membantu menghilangkan racun yang ada di dalam tubuh.
Hal ini baik karena tubuh enggak akan mengalami penyakit tertentu karena racun tersebut.
Caranya cukup siapkan dua atau tiga siung bawang putih.
Baca Juga: Termasuk Organ Vital Tubuh, Kenali 6 Tanda Ginjal Tak Sehat yang Kerap Kali Diabaikan
Manfaat Mengonsumsi Bawang Putih Sebelum Tidur
Jika kamu enggak suka mengonsumsi bawang putih utuh, kamu dapat mencampurkannya dengan madu dan juga air.