Find Us On Social Media :

Sering Mengalami Trigger Finger? Coba 3 Cara Ini untuk Mengatasinya

Terlalu banyak mengetik dapat menyebabkan 'trigger finger'.

GridKids.id - Apakah kamu sering mengalami trigger finger?

Trigger finger merupakan kondisi ketika jari terasa kaku saat menekuk atau meregang.

Trigger finger terjadi saat adanya peradangan pada selubung yang mengelilingi tendon jari tangan.

Nah, kondisi ini sering kali dianggap mirip dengan carpal tunnel syndrome.

Ini dikarenakan, keduanya memiliki gejala yang hampir sama dan dapat memengaruhi pergerakan tangan, mengurangi kemampuan tangan untuk bekerja, dan menimbulkan rasa nyeri.

Seseorang yang mengalami trigger finger akan merasakan nyeri di pangkal jari. Terutama ketika meluruskan atau menekuk jari.

Kondisi ini juga disertai gejala lain, seperti adanya benjolan di pangkal jari dan terdengar bunyi 'klik' saat jari diluruskan atau ditekuk.

Diketahui penyebab trigger finger, yaitu menggengam objek sangat kuat dalam waktu lama dan adanya kondisi kesehatan tertentu.

Selain itu, mengetik tanpa beristirahat juga sering memicu trigger finger, lo.

Baca Juga: Dapat Menyerang Segala Umur, Begini Cara Mengatasi Sakit Kepala di Rumah

Lalu bagaimana cara mengatasi trigger finger?

Simak informasi berikut ini untuk mengaatsi triger finger, ya.