2. Sembelit
Apakah kamu sering mengalami sembelit atau susah buang air besar, Kids?
Ini menandakan bahwa usus penuh dengan sisa-sisa makanan.
Makanan yang enggak sehat dapat mengakibatkan usus enggak memproduksi lendir.
Lendir tersebut berperan untuk melancarkan saluran dalam usus agar sampah makanan mudah dikeluarkan dari perut.
3. Bau Mulut
Tanda usus kotor akibat sisa makanan paling umum adalah bau mulut.
Baca Juga: Jangan Diabaikan, Kenali 5 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin K yang Bisa Membahayakan Kesehatan
Hal ini dikarenakan makanan sisa yang menumpuk dapat mengeluarkan gas yang berbau kurang sedap.
Gas tersebut dapat membuat napas menjadi berbau enggak enak.
4. Kelelahan