Ginjal akan bekerja lebih keras jika air yang masuk dalam tubuh terlalu banyak. Sehingga membuat tubuh stres dan lelah.
5. Sering Buang Air Kecil di Malam Hari
Selain tanda tubuh di atas, kelebihan air putih juga menyebabkan sering buang air kecil di malam hari.
Dikutip dari Kompas.com, dalam sehari kebanyakan orang buang air kecil hingga delapan kali sehari.
Nah, ketika buang air kecil lebih dari sepuluh kali sehari berarti tubuh terlalu banyak minum air putih.
Nah, itulah 5 tanda tubuh kelebihan air putih yang perlu diketahui.
Baca Juga: 3 Tanda Tubuh Kekurangan Mineral, Salah Satunya Sering Kelelahan Meski Enggak Berkegiatan
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.