4. Kumur dengan air garam
5. Konsumsi obat pereda demam seperti paracetamol.
6. Rajin mengonsumsi vitamin dan suplemen kesehatan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
7. Hindari konsumsi terlalu banyak makanan manis dan gorengan yang menyebabkan peradangan dalam tubuh.
Itulah penjelasan tentang infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) yang banyak dialami banyak orang belakangan ini.
Penyebab kondisi gangguan kesehatan ini karena ada paparan virus dan bakteri yang menyerang saluran pernapasan.
Jika kamu mengalami gejala ISPA kamu bisa mengobatinya dari rumah dan beristirahat dengan cukup.
Baca Juga: Sempat Menjadi Penyakit Mematikan, Kini Penyakit Flu Bisa Diatasi Karena Adanya Vaksin
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.