Salah satu makanan penyebab gigi berlubang adalah roti tawar. Saat mengonsumsi roti tawar, air liur akan memecah pati menjadi gula.
Nah, gula tersebut akan menempel di sela-sela gigi dan menyebabkan gigi berlubang, Kids.
2. Potato Chips
Keripik kentang atau potato chips banyak dikonsumsi ketika sedang santai atau menonton film. Keripik kentang merupakan makanan penyebab gigi berlubang.
Kandungan pati pada keripik kenyang cukup tinggi dapat menjadi gula. Kadar pati itulah yang menyebabkan gusi berlubang dengan terperangkap di sela-sela gigi.
3. Permen Asam
Banyak orang yang menyukai permen asam. Namun, permen asam ternyata termasuk ke dalam makanan penyebab gigi berlubang.
Baca Juga: 6 Kebiasaan Baik Ini Ternyata Dapat Menjaga Kesehatan Gigi, Apa Saja?
Hal ini dikarenakan, adanya kandungan asam yang kuat untuk gigi. Selain menyebabkan gigi berlubang, permen asam yang dapat dikunyah akan sulit dihilangkan dari gigi, lo.
4. Es Batu
Kebiasaan mengunyah es batu dapat menyebabkan gigi berlubang. Soalnya, mengunyah zat keras seperti es batu dapat merusak email gigi.