GridKids.id - Tubuh kita perlu dijaga kesehatannya, terlebih di tengah pandemi ini.
Bagi beberapa orang yang menderita darah tinggi, tentu penyakit ini cukup menganggu.
Penyakit darah tinggi terjadi saat tekanan darah enggak berada dalam keadaan normal dan bisa berbahaya bagi penderitanya.
Bahkan penyakit ini bisa diderita oleh siapapun.
Tekanan darah dapat berubah dari waktu ke waktu, tergantung oleh aktivitas yang sedang dilakukan oleh jantung, seperti olahraga.
Namun, darah tinggi dapat di atasi dengan menggunakan bawang putih yang murah meriah.
Ternyata bawang putih yang dikukus memiliki manfaat yang luar biasa dan baik untuk penderita darah tinggi.Bawang Putih Kukus untuk Penyandang Hipertensi
Bagi penderita hipertensi atau darah tinggi, kamu dapat mengonsumsi bawang dengan berbagai cara.
Baca Juga: 4 Gejala COVID-19 Varian Omicron pada Orang yang Sudah Vaksin Penuh
Dengan rutin dikonsumsi setiap dua kali sehari sebanyak satu siung bisa dapat mengatasi hipertensi.
Kamu dapat mengonsumsinya dengan cara dikukus, cukup dua menit saja.
Kamu bisa mengonsumsinya dengan cara dicampur makanan lain atau di jus.Bawang Putih Kukus untuk Kolesterol Tinggi