GridKids.id - Saat tidur di malam hari, apakah kamu menutup pintu kamar?
Umumnya, kebanyakan orang akan menutup pintu kamar saat tidur di malam hari. Namun, ada juga yang enggak melakukan hal tersebut.
Ada beberapa hal yang menyebabkan orang enggak menutup pintunya, misalnya saja rasa takut.
Namun, ternyata kebiasaan tersebut sebaiknya enggak diteruskan, nih.
Hal ini karena lebih baik kalau kita tidur di malam hari dengan pintu tertutup. Kenapa begitu?
Ternyata, ada beberapa alasan, antara lain:
1. Mencegah Udara di Kamar Keluar
Enggak jarang kita menyalakan pendingin atau AC saat tidur.
Menutup pintu kamar tidur lebih mudah untuk menahan udara dingin dari AC keluar dari ruangan, sehingga tidur bisa lebih nyenyak.
Baca Juga: Kesulitan Tidur di Malam Hari? Ini Dia 6 Cara Mencegah Insomnia
2. Mencegah Suara dari Luar Masuk
Beberapa orang sangat peka terhadap suara, bahkan saat tidur.
Nah, dengan menutup pintu, suara dari luar kamar atau bahkan luar rumah enggak akan mudah terdengar.
3. Rasa Aman
Menutup pintu meningkatkan rasa aman.
Rasa aman ini secara enggak langsung bisa membuat seseorang jadi lebih mudah tertidur dengan nyenyak, lo.
4. Mencegah Peliharaan Masuk
Meski menggemaskan, tapi kita enggak disarankan untuk tidur bersama hewan peliharaan seperti kucing atau anjing karena alasan kesehatan.
Nah, dengan menutup pintu, hewan peliharaan enggak akan bisa masuk dan mengganggu tidur.
Baca Juga: Kesulitan Tidur di Malam Hari? Ini Cara Meditasi untuk Mengatasi Sulit Tidur
5. Memperlambat Kebakaran
Melansir Kompas.com, saat api kebakaran menyebar, ruangan atau kamar dengan pintu tertutup akan mempertahankan suhu di bawah 38 derajat celcius.
Sementara itu, ruangan atau kamar dengan pintu terbuka bisa menghasilkan suhu lebih dari 500 derajat celcius.
Inilah mengapa menutup pintu kamar tidur sangat penting untuk keselamatanmu kalau terjadi kebakaran rumah.
Sebab, api membutuhkan oksigen untuk terus menyala.
Dengan menutup pintu kamar tidur, kita secara enggak langsung memutus suplai oksigen dan membantu memadamkan api.
6. Aman dari Pencuri
Pintu kamar yang terkunci bisa memberi kita kesempatan untuk bertindak kalau ada seseorang masuk ke rumah.
Ini juga akan memungkinkan kita untuk berada dalam kondisi yang lebih aman sambil menunggu bantuan datang.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.