Manfaat Minum Kunyit Asam untuk Tubuh
1. Menghilangkan pegal-pegal
Untuk kita sedang banyak melakukan aktivitas dan gampang pegal, minuman kunyit asam ini sangat baik untuk tubuh.
Dalam minuman ini, ada kandungan analgesik yang bisa meredakan nyeri sekaligus pegal-pegal di otot kita.
Enggak heran, saat kita minum kunyit asam badan akan perlahan terasa sehat dan segar.
Baca Juga: 6 Buah Tinggi Kalori yang Perlu Dihindari saat Melakukan Program Diet
2. Bebas radikal bebas dan stres oksidatif
Kunyit asam dapat menangkal radikal bebas dan stres akibat oksidatif.
Menurut penelitian, kunyit asam punya kandungan anti-oksidan yang luar biasa sehingga bisa menghindarkan tubuh dari stres oksidatif.
Bukan cuma itu saja, senyawa kurkumin juga bagus untuk meningkatkan aktivitas oksidan yang bisa membantu tubuh untuk bebas dari radikal bebas.