4. Produk Non-organik
Produk non-organik bisa memicu suasana hati yang buruk, Kids.
Hal ini karena produk non-organik berpotensi membawa sisa-sisa pestisida pada makanan yang kita konsumsi.
Salah stau dampak zat kimia ini adalah menyebabkan kekurangan gizi dan memengaruhi kesehatan mental.
Baca Juga: Praktis dan Awet, Inilah 5 Bahan Makanan Tahan Lama yang Dijual di Supermarket
5. Buah Kering
Dried fruit atau buah-buahan yang dikeringkan enggak lagi mengandung air.
Dalam bentuk kering dan ringan, buah-buahan ini membuat kita bisa mengonsumsinya tanpa henti.
Sayangnya, terlalu banyak mengonsumsi buah kering bisa berbahaya, karena di dalamnya mengandung banyak zat gula dan pengawet.
Zat gula dan bahan pengawet adalah dua senyawa yang bisa mengganggu keseimbangan kadar gula dalam darah.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.