GridKids.id - Tahukah kamu jika alpukat mengandung banyak vitamin dan nutrisi?
Nah, kandungan vitamin dan nutrisi pada alpukat dapat hilang, lo. Mengupas alpukat dengan cara yang salah dapat menghilangkan vitamin dan nutrisinya.
Nutrisi paling penting buah alpukat terdapat di bagian hijau gelap di bawah kulit alpukat, Kids.
Selain memiliki manfaat yang baik tubuh, alpukat menjadi favorit banyak orang karena teksturnya yang lembut dan memiliki rasa yang lezat.
Enggak hanya dibuat jus, alpukat juga dapat disajikan seperti es, dimakan secara langsung, bahkan salad.
Biasanya makan alpukat secara langsung sering menggunakan cara lama dengan sendok.
Padahal mengupas alpukat dengan sendok dapat menghilangkan nutrisi di dalamnya, nih.
Yuk, simak informasi berikut ini mengenai cara mengupas alpukat yang benar supaya enggak menghilangkan nutrisinya!