GridKids.Id - Memiliki tulang dan gigi yang sehat merupakan dambaan semua orang, Kids.
Untuk mendapatkan tulang dan gigi yang sehat bisa dengan berbagai cara, salah satunya mengonsumsi beberapa makanan ini.
Membuat sehat tulang dan gigi bisa mengonsumsi makanan yang kaya kalsium.
Baca Juga: Muncul Tiba-Tiba dan Berulang, Inilah Penyebab Tulang Pipi Terasa Nyeri saat Berbicara, Sudah Tahu?
Ini karena, kalsium menjaga kesehatan dan memperkuat tulang dan gigi.
Kalsium juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung, hingga mendukung pergerakan otot, Kids
Lantas, apa saja makanan kaya kalsium? Yuk, kita cari tahu.