1. Dapat Melancarkan Pencernaan
Kemiri dapat memperlancar proses pencernaan makanan di dalam perut karena mengandung serat. Rutin mengonsumsi kemiri dapat melancarkan buang air besar jadi lebih lancar dan teratur. Selain itu kemiri juga bersifat antimikroba yang dapat mencegah diare yang menyebabkan keracunan pada makanan dan air yang telah terkontaminasi bakteri.
2. Mencegah Kesehatan Rambut Kamu mungkin sudah sering mendengar bahwa minyak kemiri berkhasiat untuk membantu pertumbuhan rambut. Hal ini disebabkan karena kemiri mengandung asam linoleat yang dapat membantu menjaga kesehatan membran sel di kulit kepala. Selain itu kemiri juga dapat menutrisi rambut, membantu pembentukan dan metabolisme sel-sel rambut.
Asam linoleat juga dapat membuat kulit kepala jadi lebih mudah menyerap bahan-bahan lainnya yang terkandung dalam produk perawatan rambut.
Baca Juga: Atasi Tekanan Darah hingga Asam Urat, Simak 6 Khasiat Daun Salam