GridKids.id - Kids, setiap bangun pagi apakah kamu selalu membersihkan tempat tidurmu sendiri?
Kondisi tempat tidur yang selalu rapi enggak hanya menimbulkan kesan rajin tapi ternyata juga membawa manfaat untuk kesehatan mentalmu, lo.
Inilah beberapa dampak positif membiasakan diri menata tempat tidur bagi kesehatan mental, antara lain:
Baca Juga: 6 Cara Ini Pastikan Kamarmu Bersih dan Bebas Debu, Salah Satunya Rajin Bersihkan Kipas Angin
1. Memotivasi diri sendiri
Kebiasaan menata dan membersihkan kasur atau tempat tidur setelah bangun tidur di pagi hari mendorong seseorang untuk berusaha yang terbaik untuk hidupnya.
Kebiasaan menata kasur, menata letak bantal, menata seprai, bisa menjadi salah satu stimulasi yang baik untuk memulai hari.