GridKids.id - Kids, apakah kamu tahu jenis-jenis tanaman toga beseta manfaatnya untuk kesehatan?
Tanaman obat keluarga (tanaman toga) adalah salah satu tanaman yang mudah dirawat dan mudah tumbuh di pekarangan rumah.
Akhir-akhir ini, muncul aktivitas bertanam tanamanan toga, maka dari itu ada baiknya kamu perlu mengetahui jenis tanaman toga dan manfaatnya.
Baca Juga: Tanpa Obat, Ternyata 4 Tanaman Herbal Ini Ampuh Atasi Berbagai Penyakit
Artikel ini akan membahas mengenai jenis-jenis tanaman toga beseta manfaatnya untuk kesehatan.
Tamanan toga berguna ketika dalam keadaan darurat, seperti keluarga yang tengah sakit. Maka seenggaknya tanaman toga dapat membantu meringankan gejala penyakit.
Lalu, apa saja jenis dan manfaatnya? Langsung simak, yuk!
5 Jenis Tanaman Toga Beserta Manfaatnya untuk Kesehatan
1. Kunyit
Kunyit atau curcuma banyak tumbuh di wilayah India dan Asia Tenggara.
Kunyit mengandung senyawa aktif berwarna kuning yakni curcumin, yang dapat dijadikan pewarna alami makanan dan bumbu pada masakan.
Manfaat:- Meredakan rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit radang, seperti radang sendi.- Mencegah kanker.- Membantu mengendalikan diabetes dan mengencerkan darah.- Mengurangi risiko kambuhnya alergi dan asma.
2. Ginkgo Biloba
Tanaman toga yang satu ini memang jarang sekali ditemui di Indonesia.
Ginkgo sebenarnya adalah nama tanaman hias besar yang tumbuh subur di daerah beriklim sedang, mulai dari daratan Eropa hingga Amerika Serikat.
Manfaat: Meningkatkan kesehatan otak dan daunnya dapat dikonsumsi sebagai teh.
Baca Juga: Cocok Diletakkan di Beranda Rumah, Ini 6 Tanaman Pengusir Nyamuk Selain Lavender
Jenis Tanaman Toga Beserta Manfaatnya untuk Kesehatan
3. Anggur
Anggur merupakan salah satu buah populer yang menjadi favorit sebagian orang karena rasanya yang manis.
Anggur menjadi salah satu sumber vitamin C terbaik.
Manfaat:
- Menstimulasi fungsi otak dan mengontrol tekanan darah.- Menurunkan kolesterol jahat- Mempercepat proses penyembuhan luka- Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular
4. Lavender
Lavender atau genus Lavandula adalah kelompok tumbuhan mint.
Manfaat:- Mengurangi kegelisahan, stres dan menurunkan tekanan darah- Menyembuhkan migrain- Mengurangi Kerontokan rambut
5. Kemangi
Daun kemangi merupakan tanaman yang masih satu keluarga dengan daun mint, cara penanaman dan perawatannya pun tergolong sangat mudah:
Manfaat:- Mencegah penuaan dini- Membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan- Meredakan stres- Menghilangkan bau badan
Baca Juga: Simak 4 Hal Ini Saat Menanam Tanaman Jagung Agar Hasil Lebih Optimal
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.