Jenis Tanaman Toga Beserta Manfaatnya untuk Kesehatan
3. Anggur
Anggur merupakan salah satu buah populer yang menjadi favorit sebagian orang karena rasanya yang manis.
Anggur menjadi salah satu sumber vitamin C terbaik.
Manfaat:
- Menstimulasi fungsi otak dan mengontrol tekanan darah.- Menurunkan kolesterol jahat- Mempercepat proses penyembuhan luka- Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular
4. Lavender
Lavender atau genus Lavandula adalah kelompok tumbuhan mint.
Manfaat:- Mengurangi kegelisahan, stres dan menurunkan tekanan darah- Menyembuhkan migrain- Mengurangi Kerontokan rambut
5. Kemangi
Daun kemangi merupakan tanaman yang masih satu keluarga dengan daun mint, cara penanaman dan perawatannya pun tergolong sangat mudah:
Manfaat:- Mencegah penuaan dini- Membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan- Meredakan stres- Menghilangkan bau badan
Baca Juga: Simak 4 Hal Ini Saat Menanam Tanaman Jagung Agar Hasil Lebih Optimal
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.