1. Mengurangi Kolesterol dalam Darah
Meminum air rebusan pare dapat membantu mengurangi kolesterol dalam darah karena pare memiliki sifat antiinflamasi dari rasa pahitnya.
2. Meningkatkan Sistem Imun
Pare yang mengandung vitamin C ini juga dapat membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh dan melawan infeksi yang mengakibatkan masalah penyakit. 3. Dapat Membersihkan Hati
Meminum air rebusan pare dapat membantu membersihkan usus dan juga dapat mendetoksifikasi hati serta menjaga pencernaan. 4. Dapat Mengatur Gula Darah Sayur pare merupakan salah satu makanan alami yang dapat mengatur gula darah dan dapat mengelola diabetes.
Baca Juga: Jadi Cadangan Energi saat Tidur, Ketahui 6 Khasiat Kesehatan Minum Susu di Malam Hari