Enzim tersebut dapat melancarkan pencernaan hingga menjaga metabolisme tubuh.
Selain itu air kelapa sangat efektif untuk mengendalikan refluks asam, penyebab sakit maag.
Baca Juga: Selain Jeruk, Inilah Jenis Makanan Lainnya yang Harus Dihindari Penyandang Maag
4. Semangka
Semangka dikenal sebagai buah yang memiliki kadar air cukup air sehingga mampu mencegah dehidrasi.
Namun semangka merupakan buah yang cocok untuk penyandang maag karena memiliki kandungan citrulline.
Kandungan tersebut seperti asam amino yang bisa membantu tubuh untuk menciptakan amonia, Kids.
Amonia sendiri berfungsi untuk menjaga tingkat asam tubuh.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.