2. Jangan menahan bersin, soalnya dapat menyebabkan mimisan.
3. Untuk membersihkan hidung pastikan berhati-hati dan secara lembut atau perlahan.
3. Memelihara dan Merawat Kesehatan Tenggorokan
Tenggorokan berfungsi untuk membantu menelan makanan dan minuman. Oleh karena itu, penting untuk merawat kesehatan tenggorokan.
Berikut ini merupakan beberapa langkah yang dapat diterapkan di rumah untuk memelihara kesehatan tenggorokan, antara lain:
1. Ketika sedang sakit tenggorokan, sebaiknya mengonsumsi minuman hangat. Minuman hangat dapat meredakan sakit tenggorokan.
2. Menghindari konsumsi makanan dan minuman yang terlalu panas dan dingin.
3. Mengatur volume suara juga baik untuk menghindari risiko sakit tenggorokan dan suara serak.
Nah, demikianlah beberapa langlah yang dapat diterapkan di rumah untuk memelihara kesehatan THT.
Baca Juga: Bisa Dipraktikkan di Rumah, Begini Cara Membersihkan Telinga Kucing
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.