Supaya Enggak Infeksi, Ini Cara Memelihara Kesehatan Telinga, Hidung, dan Tenggorokan (THT) yang Sering Diabaikan

Cara Memelihara Kesehatan Telinga, Hidung, dan Tenggorokan

Beberapa cara berikut ini dapat diterapkan di rumah untuk memelihara kesehatan THT, di antaranya:

1. Memelihara dan Merawat Kesehatan Telinga

Kamu dapat mencoba beberapa langkah di bawah ini untuk memelihara dan merawat kesehatan telinga, yaitu:

1. Memberikan embusan merupakan cara sederhana untuk mengatasi telinga berdengung.

2. Membersihkan telinga secara rutin dengan menggunakan pembersih sekali dalam satu minggu.

Baca Juga: 5 Cara yang Bisa Dicoba untuk Mengatasi Telinga Berdengung Tiba-Tiba, Salah Satunya Istirahat yang Cukup

3. Menghindari mengorek telinga jika kemasukan air. Untuk mengatasinya dengan cara memiringkan kepala dan memasukkan sedikit air pada telinga.

Jika sudah, kamu dapat menumpahkan kembali ke luar.

4. Menghindari memasukkan benda apapun ke dalam telinga.

2. Memelihara dan Merawat Kesehatan Hidung

Memelihara kesehatan hidung bukanlah hal yang rumit, kamu dapat mencoba langkah di bawah ini:

1. Menghindari mengorek hidung dengan benda apapun jika kamu merasakan ada gejala atau masalah asing pada hidung.