1. Biskuit
Mengonsumsi biskuit biasanya jadi pertolongan pertama saat kita mengalami mual, Kids.
Untuk mengatasi mual dengan biskuit, pilihlah biskuit yang cenderung tawar, enggak berbau, dan enggak mengandung rasa yang terlalu kuat.
Biskuit bisa mengganjal perut kita yang kosong selama beberapa saat hingga kita merasa lebih baik dan dapat mengonsumsi makanan lain.
Baca Juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Mual saat Bermain Ponsel di Mobil #AkuBacaAkuTahu
2. Apel
Apel juga diketahui dapat mengatasi rasa mual.
Dengan kandungan serat yang cukup tinggi, mengunyah apel dapat meringankan gangguan pencernaan pula.
Kita juga bisa mengganti apel dengan buah pir atau sayuran mentah untuk mendapatkan efek yang sama.