Khasiat Kulit Manggis bagi Kesehatan Tubuh
Di bawah ini beberapa khasiat mengonsumsi kulit manggis, antara lain:
1. Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Salah satu khasiat kulit manggis adalah dapat meningkatkan sistem imun tubuh. Khasiat ini berasal dari kandungan vitamin C pada kulit manggis.
Vitamin C berfungsi untuk menjaga sistem imun tubuh.
Vitamin C dapat mengaktifkan sistem imun tubuh kapan saja ketika tubuh diserang infeksi, sehingga enggak mudah sakit.
2. Membuang Racun di Tubuh
Kulit manggis mengandung antioksidan yang berkhasiat untuk mengikat racun dan senyawa kimia yang masuk ke tubuh.
Baca Juga: Jangan Lagi Dibuang, Inilah Khasiat Kulit Kentang yang Mampu Memelihara Kesehatan Tubuh
Racun dan senyawa kimia masuk ke tubuh melalui polusi udara, makanan yang terkontaminasi, dan radiasi.
Jika zat tersebut masuk ke usus, maka antioksidan akan melindungi lapisan lendir usus sehingga enggak bersentuhan langsung dengan racun.
3. Mencegah Penyakit Jantung
Khasiat kulit manggis dapat mencegah penyakit jantung. Kandungan mieral seperti magnesium, tembaga, dan mangan berkhasiat untuk memelihara kesehatan jantung.
Kalium juga termasuk mineral yang berfungsi untuk membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.