Find Us On Social Media :

Dianggap Asupan Tak Sehat, Ini 3 Khasiat Sosis Siap Makan, Salah Satunya Jadi Sumber Protein

Sosis siap makan menjadi makanan yang difavoritkan oleh anak-anak karena rasanya yang lezat.

Kandungan gizi sosis siap makan

Dilansir dari klikdokter.com, enggak semua sosis siap makan mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh anak.

Karena beberapa produk sosis ini enggak menggunakan daging asli atau daging yang berkualitas baik sebagai bahan bakunya.

Dalam 75 gram sosis siap makan terkandung 170 kkal, 9 gr lemak, 15 gr karbohidrat, dan 6 gr protein.

Sebagai perbandingan sosis olahan daging sapi berukuran 50 gr mengandung 110 kkal, 6 gr lemak, 7 gr karbohidrat, dan 7 gr protein.

Dari perbandingan itu bisa dilihat bahwa kandungan lemak dan karbohidrat dalam sosis siap makan jauh lebih banyak dibanding sosis olahan daging sapi.

Baca Juga: Fakta Unik Sosis, Ada yang Berhasil Mencetak Rekor Terpanjang dan Jenisnya Ada Ribuan di Jerman

Tentunya data ini akan menjadi pertimbangan untuk memilih asupan anak, karena terlalu banyak karbohidrat akan membawa dampak yang enggak baik untuk tubuh, seperti obesitas atau diabetes.

Selain itu kandungan lemak yang tinggi pada sosis siap makan juga bisa mengendap pada tubuh dan meningkatkan risiko kolesterol dan obesitas pada anak.