Dua gerak otot manusia:
Gerak otot sinergis adalah dua otot yang bekerja sama sehingga menyebabkan gerak yang searah.
Kerja otot ini terjadi di sekitar sendi tujuannya untuk mengurangi kekuatan berlebih dari otot agonis.
Dua otot tersebut bekerja bersama menggerakan tangan menelungkup dan menengadah.
Baca Juga: Bantu Menjaga Kesehatan Tulang dan Otot, Ini 7 Makanan yang Mengandung Kolagen
2. Gerak Agonis
Gerak otot Agonis berhubungan dengan gerak tubuh dan sering disebut sebagai penggerak tubuh utama.
Ini karena gerak otot agonis dapat menghasilkan gerakan utama dengan serangkaian gerakan. sehingga dapat menghasilkan gerakan yang diinginkan.